Навіть під час війни життя триває, і наші діти потребують хоч якоїсь стабільності. Поміркуємо про те, як допомогти дитині не втратити бажання вчитися.
1️⃣ Необхідно розповісти дитині, що таке свобода. Спирайтеся на те, що у людини є п‘ять базових потреб:
👉 Їжа, вода, життя, здоров‘я.
👉 Любов, турбота, прийняття.
👉 Потреба в системі допомоги - мати того, до кого можна звернутися за допомогою і хто може допомогти.
👉 Потреба дотримуватися своїх кордонів, кордонів іншого.
👉 Потреба в самовираженні, у розвитку свого потенціалу.
На цих п‘яти потребах будується наша людська сутність.
2️⃣ Часто трапляється, що зараз важко задовольнити базові потреби в здоров'ї та безпеці, але будь-яка доросла людина розуміє, що без навчання, без самовираження неможливо стати особистістю. Але дитина не завжди з цим погоджується. Тому, щоб донести їй свою думку у розмові НЕ варто:
🔺нападати на дитину;
🔺критикувати її почуття;
🔺принижувати погляди;
🔺не доводити, що тільки ви правий.
Що варто проговорити з дитиною:
🔸чому ти так думаєш?
🔸де ти це почув?
🔸давай ще подумаємо.
🔸проаналізуймо ситуацію.
3️⃣ Головна мета навчання сьогодні – не засвоєння нових знань, а психологічна підтримка, спілкування, переключення уваги дітей. Жодних негативних оцінок, об’ємних домашніх завдань – навчання повинно стати допомогою дитині, а не черговим стресом та хвилюваннями.
4️⃣ Зараз складно контролювати своє життя як раніше. Тому важливо займатися повсякденною рутиною, створювати собі ритуали, робити щось, що можна контролювати хоча б частково. Оголошення повітряної тривоги дитина ніяк не контролює. А розв’язання прикладів з математики перебуває в зоні її контролю. Добре давати дитині вибір у процесі навчання. За можливості пропонувати кілька варіантів для виконання завдання. Це не примха, а можливість для дитини бодай щось вибрати, на щось впливати. Це маленька, але важлива нагода контролювати якусь ситуацію.
5️⃣ Заохочуйте свою дитину до всього, що пов’язане з творчістю. Малювання – найкращій спосіб зниження рівня тривожності. Хай малює будь-що і будь-як. Також можна ліпити з пластиліну, вирізати щось із паперу чи просто рвати його на шматочки і створювати композицію.
6️⃣ Педагогам не варто запитувати про почуття дитини. Пам’ятаймо, що травми потрібно торкатися дуже обережно, коли дитина готова до цього. Також варто пам'ятати, що будь-яка емоційна реакція зараз є нормальною: нормально злитися, боятися, бути «замороженим» чи постійно плакати, хотіти говорити або ж усамітнитися. Будь-який спосіб боротьби зі стресом зараз є відповідним.
7️⃣ Плануйте майбутнє. Мрійте та обговорюйте разом те, що ви зробите одразу, як настане мир. Такі роздуми та розмови надихають і стабілізують.
Пам’ятайте, ви – незамінна людина в житті дитини. Для неї ви є опорою та острівцем безпеки. Найважливіше зараз для всіх нас – берегти себе і одне одного 💙💛
Автор - Тетяна Кирпотенко
Центр психологічної підтримки «ОбійМи»
Коментарі
Додати коментар